Letøvede 2- Niveau 4

Svømmeskolens 4. niveau 
Letøvede 2 er fjerde niveau i vores svømmeskole.

Bassin og vanddybde: 50 m bassin, lav ende 135 cm dybt

Aldersgruppe: fra ca. 7-9 år
I svømning er det vigtigere at du tilmelder efter dit barns svømmefærdigheder fremfor efter alderen. Hvis du bliver stoppet i tilmeldingen pga. alderen, så finder du under den grønne linie det lille "her", som du kan klikke på, så kommer du videre i tilmeldingen.

Forudsætning
Holdet er for børn der har gået på enten "Letøvede 1”, eller på anden vis har tilegnet sig de færdigheder som er beskrevet for den holdtype. (Hvis du er blevet anbefalet dette hold, har du opnået færdighederne). På dette niveau har svømmere ingen behov for at benytte hjælpemidler. Du skal kunne klare dig uden slange eller plade.

Målsætning Bevægelse og svømning

Vi begynder at kigge mere på svømmeteknikker i de fire stilarter - stadig med udgangspunkt i svømningens fire grundelementer. Det skal være sjovt og motiverende at lære at svømme. Brystsvømning og butterfly introduceres i det små via delteknikker. Vores mål er at du mestrer følgende når sæsonen er slut:

• Brystarme med butterflyben
• Crawl med speciel vejrtrækning
• Brystben
• Rygcrawlben over længere distancer
• Synkende kanonkugle (kugleflyd + pust ud)
• Flyde på siden i bølger
• 5 forskellige spring inkl. baglæns og sidelæns
• 15 m sideben med ansigtet under vand
• Forskellige afsæt fra kant. Både langt glid, med flyben eller rotation under gliddet
• Holde vejret længe under vand, mens der dykkes efter ringe